Kurser - Djursland

Djursland

Viden i bevægelse

FriRytmeDans

...

Workshop i Fri Dans - jordforbindelse og hjertekontakt - under dygtig instruktion af Tine Dahl - for begyndere og øvede

På denne workshop i Fri Dans vender vi opmærksomheden ind i os selv og mod jorden (moder jord) og forbinder os via vores rødder, fødder og ben med jorden. Vi forbinder os også med vores hjerte, hvor vi kan åbne for og mærke ubetinget kærlighed til os selv og vores omverden.

Fornem din sjæls rytmer i dag. Vi udforsker kroppen og sjælens univers sat fri af hovedets til tider fængslende tanker. I mødet med din krop til de 5 rytmer oplever du din krop på ny. Måske du kan mere eller noget andet end du forestiller dig, måske du har andre grænser kropsligt end du troede. Det er helt ok. Vi lader det få plads som er. Måske din krop skal have mere opmærksomhed og omsorg for at genfinde flowet og de måske glemte ressourcer i dig og for at genopbygge jordforbindelsen og hjertekontakten.

Det handler om at være tro mod dig selv i bevægelse og i dans. Mere er muligt end du tror, mere er glædesfuldt og fuld af liv end vi måske føler lige nu og her. Vi mærker det i dansen og gennem musikken, som er med til at åbne os for sansning.

Der anvendes forskellige musikgenrer undervejs, inspiration fra Gabriel Roth, afspændingspædagogik - læren om kropsbevidsthed, Labans bevægelsesteori og egen erfaring gennem personlig udvikling, uddannelse og det at arbejde med mennesker.

Lørdag d. 3.2.2018 kl. 12.30 - 16.00

Medbring liggeunderlag og tæppe. Dans barfodet eller i strømpefødder eller med indesko, hvis dine fødder kræver det.

Jeg glæder mig til at møde dig...

Instruktør Tine Dahl

 

 

Praktisk information

Medbring liggeunderlag og evt. tæppe samt vandflaske. Dansesko eller strømpefødder.

  • Nummer 811502 - FriRytmeDans
  • Start 03.02.18 kl. 12:30-16:00
  • Underviser(e) Tine Dahl Andreasen
  • Adresse Kattegatskolen, Skolebakken 20, 8500 (kort)
    Festlokale
  • Lektioner 4,00
  • Priser
    Almen   DKK 350,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
03.02.2018 12:30-16:00 Kattegatskolen Tine Dahl Andreasen Kort

Underviser

Tine Dahl Andreasen
Psykomotorisk terapeut